Qu’est ce qu’un méningiome ?
Un méningiome est une tumeur bénigne qui se développe à partir des membranes qui entourent le cerveau et la moelle épinière.
Elle est le plus souvent située sur le crâne, mais peut également se développer dans le canal rachidien ou sur la base du crâne. Les méningiomes sont généralement asymptomatiques et ne causent pas de problèmes de santé tant qu’ils ne se développent pas trop ou ne compriment pas d’autres structures du cerveau ou de la moelle épinière.
Toutefois, ils peuvent provoquer des symptômes tels que des maux de tête, des problèmes de vision, des engourdissements ou des faiblesses dans les bras ou les jambes s’ils sont situés de manière à exercer une pression sur d’autres structures du système nerveux.
Les méningiomes sont généralement traités chirurgicalement, mais d’autres options de traitement peuvent être proposées en fonction de l’emplacement de la tumeur et de sa taille.
Quels sont les autres traitements possibles d’un méningiome ?
Il existe plusieurs autres options de traitement pour les méningiomes, en plus de la chirurgie. Celles-ci comprennent :
- La radiothérapie : cette option peut être proposée en complément de la chirurgie pour aider à éliminer les cellules cancéreuses restantes, ou en tant que traitement de première ligne si la chirurgie n’est pas possible. La radiothérapie peut être administrée sous forme externe (par un appareil qui envoie des rayons X à partir d’une source extérieure) ou interne (par l’insertion d’un dispositif qui délivre des rayons directement dans la tumeur).
- La thérapie ciblée : il existe plusieurs médicaments qui peuvent être utilisés pour cibler spécifiquement les cellules cancéreuses et les empêcher de se multiplier. Ces médicaments peuvent être administrés par voie orale ou injectés dans une veine.
- La surveillance : dans certains cas, il peut être recommandé de surveiller simplement la tumeur sans entreprendre de traitement immédiat. Cette option peut être proposée si la tumeur est de petite taille et ne cause pas de symptômes, ou si le patient est âgé ou présente d’autres problèmes de santé qui rendent le traitement difficile.
Il est important de discuter avec votre médecin de toutes les options de traitement disponibles et de leur bénéfice potentiel pour votre cas particulier.
Quelle est l’utilité de l’Activité Physique Adaptée pour bien récupérer ?
Il n’y a pas réellement de contre-indication générale à l’exercice physique pour les personnes atteintes d’un méningiome.
Toutefois, il est important d’avoir quelques précautions avant de reprendre ou de démarrer une activité physique, surtout si vous avez été sédentaire pendant un certain temps ou si vous avez des symptômes tels que des maux de tête, des problèmes de vision ou des engourdissements ou des faiblesses dans les bras ou les jambes.
Le médecin peut vous recommander de travailler avec un enseignant en activité physique adaptée, ou un coach sportif spécialisé, afin de démarrer lentement et de progresser graduellement pour éviter de surmener votre corps.
Il peut également être utile de choisir des activités qui ne sont pas trop exigeantes sur le plan physique, comme la marche, la natation ou le vélo, et de les pratiquer à un rythme modéré. Nous vous proposons de vous accompagner si vous êtes sur le territoire de Valence Romans Agglo, afin de vous mettre en relation avec un de nos professionnels susceptible de vous accompagner pour pratiquer en toute sécurité.
En général, il est conseillé de rester hydraté et de s’étirer avant et après l’exercice pour éviter les crampes et les tensions musculaires. Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant l’exercice physique avec un méningiome, n’hésitez pas à nous contacter directement pour que l’on puisse échanger sur le sujet et bien vous conseiller.
Complément d’information :
Vous pouvez consulter l’article du CHU de Lyon à ce sujet.
Sources :
https://www.chu-lyon.fr/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Un enseignant en activité physique adaptée en France est un professionnel de la santé qui a pour mission de mettre en place et de conduire des programmes d’Activité Physique adaptés aux besoins et aux capacités de personnes souffrant de spécificités, de maladies chroniques ou de handicaps.
Il peut travailler avec différents publics, comme les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, de diabète, ou de maladies respiratoires, ainsi que les personnes en situation de handicap physique ou mental.
Le métier d’enseignant APA est souvent considéré comme un métier d’aide et de soutien, qui permet de proposer des solutions adaptées pour favoriser l’autonomie et la participation de ces personnes à la vie sociale et à la vie quotidienne.
Un coach sportif en France est un professionnel qui accompagne et conseille les personnes dans leur pratique sportive, que ce soit en individuel ou en groupe. Il peut être spécialisé dans un sport ou une activité physique en particulier, comme la musculation, le cardio-training, la danse, le yoga, etc.
Le coach sportif a pour mission de définir avec chaque personne un programme d’entraînement adapté à ses objectifs, à ses capacités et à ses contraintes, et de l’encadrer dans sa pratique sportive. Il peut également conseiller sur l’alimentation et l’équipement nécessaire pour la pratique de l’activité physique.
Nous pouvons intervenir sur toutes les communes de Valence Romans Agglo de manière générale.
Vous pouvez retrouver le listing des communes en cliquant sur ce lien : listing communes.
Nous intervenons à domicile sur des séances d’une heure, avec un échauffement, un corps de séance, et un retour au calme.
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